У некоторых людей зуд кожи по ночам возникает зуд по всему телу, сопровождается чувством беспокойства, что очень неприятно и не дает пациенту возможности нормально спать. У кожного зуда по ночам много причин, но наиболее распространенными считаются следующие:
Зуд кожи по ночам — причина, не являющиеся патологической
Гормональные изменения: некоторые кортикостероидные гормоны выделяются организмом для борьбы с воспалением. Ночью количество кортикостероидов может быть уменьшено, вместо этого организм вырабатывает больше цитокинов. Это причина того, что у вас чешется кожа по ночам. Зуд может возникать периодически.
Из-за нервного напряжения: привычка работать допоздна или часто нервничать по вечерам будет стимулировать нервные клетки под кожей и вызывать зуд и дискомфорт.
Из-за недостатка воды: когда погода жаркая, ваша кожа склонна к потоотделению и заставляет организм терять воду. Кроме того, если вы не очистите кожу дочиста, поры также будут забиваться и вызывать зуд. Кроме того, лето с жаркой погодой также делает вашу кожу склонной к сухости и зуду.
Климатические условия: в сухую и холодную погоду кожа также склонна к растрескиванию и зуду. Ночью температура обычно ниже, что делает кожу более сухой и зудящей.
Из-за аллергии на погоду: время смены сезона — это когда организму трудно быстро адаптироваться к погоде. В то же время он увеличивает выработку гистамина и тем самым приводит к зуду. В случаях, когда кожа склонна к аллергии, зуд может обостряться сильнее. Однако, если зуд вызван сезонной аллергией, зуд будет происходить не постоянно, а только несколько раз.
Из-за пищевой аллергии: у некоторых людей аллергия на такие продукты, как морепродукты, бобовые, молоко, говядина и т. д. При употреблении этих продуктов появляется зуд. Однако в зависимости от локализации и количества съеденной пищи зуд будет разной степени выраженности.
Из-за аллергии на окружающую среду: некоторые факторы, связанные с условиями жизни и работы, могут вызвать у вас кожный зуд ночью, например, пыльца, пыль, клещи клопов, химические вещества и т. д.
Из-за сопротивляемости организма: люди с чувствительной кожей будут легко раздражаться внешними факторами и более склонны к зуду.
Зуд кожи тела ночью — патологическая причина
Некоторые случаи кожного зуда ночью могут быть предупреждающим признаком какого-либо заболевания.
Крапивница: у больного сильный зуд, рядом с ним красные или белые высыпания. Зуд возникает больше ночью, и чем больше вы его чешете, тем сильнее он ощущается. Это заболевание не слишком опасно. Однако если сильно чесать пятна на коже, это может привести к суперинфекции.
Чесотка: часто встречается у пациентов, которые не очищают тело, что облегчает проникновение бактерий и вызывает заболевание на коже. При заражении чесоткой кожа пациента становится красной, с волдырями и зудом. Когда волдыри лопаются, зуд усиливается. Если не лечить должным образом, очень легко рецидивировать.
Заболевания щитовидной железы: Заболевания щитовидной железы вызывают гормональные нарушения и делают кожу пациента грубой и склонной к зуду.
Кожные заболевания, такие как потница, экзема, стригущий лишай, стригущий лишай и т. д., также являются частыми причинами кожного зуда. Если кожа повреждена, легко оставить шрам. Более того, если вовремя не начать лечение, болезнь может перейти в хроническую форму, что очень затруднит лечение.
Заболевания печени: при заболеваниях печени в организме легко накапливаются токсины, вызывающие кожный зуд, особенно ночью. Кроме того, у людей с заболеваниями печени также бывают фурункулы и желтуха.
Снижение функции почек: это также одна из причин зуда кожи по ночам. Это связано с тем, что почки не в состоянии вывести все токсины из организма. В результате эти токсины накапливаются на коже и вызывают такие реакции, как кожный зуд и отек.
Из-за диабета: высокий уровень сахара в крови заставляет организм быстро терять воду, кожа становится грубой и зудящей. Кроме того, высокий уровень сахара в крови является условием для бактерий, которые вызывают легкое развитие кожных заболеваний, поэтому зуд становится более сильным.
Зуд кожи ночью — что делать?
Зуд кожи тела ночью в ночное время доставляет пациентам очень дискомфорт и сильно влияет на их здоровье, работу и повседневную жизнь. Поэтому лечить заболевание необходимо как можно быстрее. Лучше всего обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз и найти причину заболевания. Только тогда можно полностью излечить болезнь. Ни в коем случае не приобретайте лекарства самостоятельно без рецепта врача.
Местные лекарства от зуда:
Применяют людям с локализованным зудом, таким как эритема, укусы насекомых. Эти препараты включают:
- Антигистаминные препараты (обычно дифенгидрамин, мепирамин). Особенно дифенгидрамин очень эффективен при зуде, вызванном аллергией.
- Анестетики (бензокаин, тетракаин или лидокаин): эти препараты не следует использовать в течение длительного времени, поскольку они могут привести к нежелательным эффектам, таким как сердечная аритмия.
Оральные лекарства от зуда:
Оральные лекарства от зуда часто используются, когда зуд не уменьшается обычными средствами.
Используйте для случаев, которые не реагируют на местный зуд или имеют диффузный зуд. Эти препараты включают: миртазапин, пароксетин, доксепин, ондансетрон или антигистаминные препараты (лоратадин, цетиризин, ранитидин, хлорфенамин, гидроксизин, циметидин и т.д.).
Другие способы лечения кожного зуда по ночам
Изменить среду обитания и привычки
Первая реакция на появление кожного зуда – расчесы. Этот шаг хотя и утоляет зуд на мгновение, но усугубляет раздражение кожи. Поэтому в первую очередь следует ограничить расчесывание зуда.
Кроме того, вы должны очистить свои жилые места от плесени, грязи, бактерий, которые могут вызывать кожный зуд, с одеял, полотенец, подушек. Носите ночную свободную, дышащую и влагоотводящую одежду. Не принимайте ванну со слишком горячей водой и выбирайте подходящий гель для душа и средства по уходу за кожей, избегайте средств с раздражающими ингредиентами, такими как ароматизаторы и красители.
Увлажнители и очистители воздуха должны быть установлены для предотвращения высыхания кожи и удаления грязи и агентов, вызывающих зуд. Если у вас легкий зуд, вместо лекарств можно прикладывать лед или охлаждать зудящую кожу ментолом.
Помимо вышеперечисленных способов, вы должны изменить свой рацион, чтобы уменьшить зуд. В частности, следует избегать следующих продуктов:
- Молоко и молочные продукты, такие как сыр, мороженое, масло, йогурт и т. д. Поскольку в этих продуктах содержится большое количество кальция и витамина D, это вещества, которые стимулируют деятельность сальных желез на коже, вызывая воспаления заживают долго;
- Морепродукты;
- Сладости, такие как чай с молоком, кондитерские изделия;
- Продукты с острым пряным вкусом;
- Алкогольные напитки, такие как пиво и кофеин;
- Ферментированные продукты, такие как соленые огурцы и маринованные помидоры.
Вместо упомянутых выше блюд следует увеличить потребление зеленых овощей, цельнозерновых продуктов, фруктов, обеспечить организм достаточным количеством воды для поддержания влаги в коже, избежать зуда, аллергии, помогает сохранить кожу мягкой и гладкой, устраняет токсины.
Помимо разумной диеты, вы также должны обратить внимание на свой повседневный образ жизни, который заключается в том, чтобы не ложиться спать слишком поздно и высыпаться каждый день. Увеличьте сопротивление, тренируясь, избегая стресса и беспокойства. Если после применения этих методов кожный зуд по ночам по-прежнему не проходит и появляются другие серьезные симптомы, следует обратиться к врачу для обследования и лечебной поддержки.
Заключение
Сильный зуд кожи по ночам доставляет пациенту массу дискомфорта и эта проблема требует обязательного решения. Выше приведено краткое описание лекарств от зуда, включая пероральные и местные формы. Применение противозудных препаратов должно осуществляться строго по назначению врача. Прежде чем использовать препарат, попробуйте самостоятельно преодолеть эту ситуацию с помощью простых методов в домашних условиях, таких как уборка своего спального места и комнаты, избегание аллергенов, изменение диеты и образа жизни, чтобы они были более подходящими.
